水 (克 ) | 58.05 |
热量 (大卡 ) | 211.0 |
热量 (千焦 ) | 885.0 |
蛋白质 (克 ) | 31.86 |
总脂肪 (克 ) | 9.34 |
灰份 (克 ) | 1.71 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 15.0 |
铁 (毫克 ) | 3.21 |
镁 (毫克 ) | 22.0 |
磷 (毫克 ) | 230.0 |
钾 (毫克 ) | 288.0 |
钠 (毫克 ) | 69.0 |
锌 (毫克 ) | 10.31 |
铜 (毫克 ) | 0.142 |
锰 (毫克 ) | 0.047 |
硒 (微克 ) | 39.2 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 0.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.079 |
核黄素 (毫克 ) | 0.281 |
烟酸 (毫克 ) | 3.87 |
泛酸 (毫克 ) | 0.906 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.398 |
总叶酸 (微克 ) | 8.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 8.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 8.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 115.8 |
甜菜碱 (毫克 ) | 16.3 |
维生素B - 12 (微克 ) | 4.35 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 7.0 |
视黄醇 (微克 ) | 7.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 25.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.1 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.1 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.1 |
维生素D (IU ) | 5.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 1.6 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 3.263 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.198 |
16:0 (克 ) | 1.788 |
17:0 (克 ) | 0.105 |
18:0 (克 ) | 1.158 |
20:0 (克 ) | 0.002 |
24:0 (克 ) | 0.012 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.782 |
14:1 (克 ) | 0.041 |
16:1未分化 (克 ) | 0.229 |
16:1 ? (克 ) | 0.229 |
17:1 (克 ) | 0.073 |
18:1未分化 (克 ) | 3.432 |
18:1 ? (克 ) | 2.975 |
18:1 t (克 ) | 0.457 |
18:1 - 11t( 18:1 T N - 7 ) (克) | 0.228 |
20:1 (克 ) | 0.007 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.012 |
18:2未分化 (克 ) | 0.92 |
18:2 n一6 C,C (克 ) | 0.442 |
18:2 胶质液泡 (克 ) | 0.478 |
18:3未分化 (克 ) | 0.017 |
18:3 n一3 C,C , C( ALA ) (克 ) | 0.017 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:2 N-6 C,C (克 ) | 0.001 |
20:4未分化 (克 ) | 0.068 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.004 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.001 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.457 |
总跨单烯脂肪酸 (克 ) | 0.457 |
胆固醇 (毫克 ) | 115.0 |
色氨酸 (克 ) | 0.359 |
苏氨酸 (克 ) | 1.402 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.355 |
亮氨酸 (克 ) | 2.562 |
赖氨酸 (克 ) | 2.785 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.905 |
胱氨酸 (克 ) | 0.334 |
苯丙氨酸 (克 ) | 1.212 |
酪氨酸 (克 ) | 1.098 |
缬氨酸 (克 ) | 1.44 |
精氨酸 (克 ) | 2.097 |
组氨酸 (克 ) | 1.032 |
丙氨酸 (克 ) | 1.817 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.857 |
谷氨酸 (克 ) | 5.038 |
甘氨酸 (克 ) | 1.453 |
脯氨酸 (克 ) | 1.309 |
丝氨酸 (克 ) | 1.224 |
羟脯氨酸 (克 ) | 0.218 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |